10 cosas Fitness te enseña sobre la vida (3 / 10 paso)

Paso 3: #3 consistencia es la clave

Consistencia es clave.

Algunas semanas trabajas cinco veces a la semana, a veces sólo uno.

La clave es permanecer constante en sus entrenamientos a largo plazo.

En la vida que no debe nunca sueltes cosas que son importantes para usted, permanecen constantes independientemente de la situación o desafío.

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