Paso 6: #6 cuidado de ti mismo primero
Tenga cuidado de ti mismo primero.
Por centrarse en su salud y priorizando la nutrición, usted está cuidándose a sí mismo primero.
De esta manera, ahora son más capaces de contribuir a sus amigos y familiares porque hiciste algo pequeño que era positivo para ti.
Si usted es físicamente, mentalmente y espiritualmente estables, puede dar más a aquellos que aman.
