Paso 8: #8 si no Plan, Plan para dejar de
Si fallas al planear, planea fallar.
Si queremos lograr algo grande en el gimnasio, debemos entender la nutrición y ejercicio.
Después de entender cómo cada componente es importante, mejor podremos ejecutar.
Como cualquier situación de la vida, primero debe entender lo que se necesita para obtener un lugar y luego ir!
