10 maneras para alterar su conciencia sin drogas (6 / 10 paso)

Paso 6: ayuno

El ayuno ha sido utilizado por numerosas culturas a lo largo del siglo como una forma de limpiar la mente y el cuerpo. Ayuno los adeptos afirman que una vez pasado el reflejo del hambre de su cuerpo, empiezas a experimentar las cosas más claramente y, dependiendo de su inclinación religiosa, experimentar una relación más profunda con Dios. No soy particularmente un hombre religioso, pero recientemente probé un 24 horas en la tradición judía; están sin alimentos ni agua.

Mi experiencia:
Empecé mi ayuno al atardecer la noche antes con una comida copiosa. En lugar de sentarse en el sofá pensando en pizza sobrante durante todo el día, me puse en una búsqueda de visión. Básicamente, la siguiente tarde, caminé por mi barrio y caminó hasta un montón de escaleras hasta la cima de un cerro muy grande. Cuando llegué a la parte superior estaba un poco mareado y cansado. Mi estómago había dejado de quejarse en este punto. No puedo decir que tenía una gran visión sobre esa colina, pero definitivamente está fatigado, no absolutamente "pensando derecho". Caminé por la colina y fue a su casa. Procedí a sentarse en el sofá y pensar en comida y agua. Mi boca estaba seca. Tuve un dolor de cabeza. Mi estómago se queja fuertemente una vez y un tiempo para recordarme que yo no había estado comiendo. Había puesto allí hasta aproximadamente la puesta del sol y luego algunos bagels.

En general, yo diría que mi conciencia había sido alterado. Sin embargo, también diría que fue una experiencia totalmente negativa que yo no se pronto repitiendo. Aunque no soy un hombre religioso, yo diría que si hubo un mayor poder por ahí, quería comer y beber.