Paso 3: #3: taza o botella de agua Linda
Otra forma de beber más agua es obtener y utilizar una taza o botella de agua Linda. Tener un depósito de agua portátil que usted puede llevarlo con usted no solo te motiva a beber más pero hace que el agua fácilmente disponible. Ordené este botella de Amazon y es genial. Puedo poner caliente o bebidas frías en él sin pierde mucho calor (o frío) con el tiempo.