5 remedios de oro usando cúrcuma (la bondad de oro) (3 / 6 paso)

Paso 3: Solución de oro 2 - leche de cúrcuma

Ingredientes:

1) pasta de cúrcuma - 1/2 cucharadita

2) leche - 1 taza

3) jengibre rallado - una pizca

4) Cardamomo molido - 1/8 cucharadita

5) pimienta - 1/8 cucharadita

6) azúcar de palma - según el gusto

7) azafrán - algunos filamentos

8) agua - poco

Preparación:

* Coloque una cacerola a fuego medio, añadir rallado jengibre y poca agua a hervir (jengibre fresco a veces puede cuajar la milk.so hervir en agua para evitar que)

* Añada la leche, pasta de cúrcuma, cardamomo molido, pimienta molida y deje que hierva.

* Luego añadir azúcar de Palma (karkandu de panam). una vez se disuelve el azúcar de Palma cuele en un vaso y encima de azafrán y servir.

Beneficios:

* Leche y cúrcuma proporciona salud ósea

* Poderoso antioxidante

* Curar la tos y el resfrío

* Puede tratar la diarrea y la indigestión

* Ayuda en la purificación de la sangre y la desintoxicación hepática y mucho más...

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