Hey comunidad,
ya que soy un tipo tan tacaño con tendencia a reciclar cosas viejas yo me hizo unos zapatos del entrenamiento del ab (o lo que se llaman) de un par de viejos senderismo zapatos y algunos tornillos, ángulos y arandelas :-) (bueno, tener un rack es necesario para utilizar en el último...)
Te hace falta
-zapatos viejos no quieren donar (están muy arruinadas)
-4 ángulos (mejor de los casos con perforaciones, que necesita hacer su propio)
-algunos pequeños tornillos, tuercas y arandela
-2 tornillos grandes con tuercas (el tornillo de seguridad!)
-un taladro
Si usted echa un vistazo a las fotos, es bastante fácil y me tomó una hora y media sin gran planificación, sólo
-Taladre los agujeros en sus zapatos, en su ángulo; el más mejor, pero no Suizo queso, arandelas necesitan para mantener la
-montar los ángulos
-tornillos, tuercas y arandela de montaje como en la imagen, acabado con incrustación de zapato
-importante: el tornillo grande es el tornillo de seguridad, es necesario para que tus zapatos no se salgan. "Duro" no soluciono el tornillo en el ángulo para conseguir mejor en el estante, es todavía movible (como veis en la foto).
Bueno, eso es todo, cordones en pies en entrenamiento :-)
