Acelere su metabolismo (5 / 7 paso)

Paso 5: Otros factores

Comida, bebida y ejercicio no son los únicos factores que contribuyen a la ecuación de metabolismo. Aquí están algunas enfermedades o trastornos que pueden causar que el metabolismo funcione mal.

Hipertiroidismo. El hipertiroidismo es causado por una glándula tiroides hiperactiva. Esta glándula segrega demasiada tiroxina, que acelera el metabolismo. Provoca síntomas como pérdida de peso, frecuencia cardíaca rápida, presión arterial, ojos saltones e hinchazón en el cuello causado por agrandamiento de la glándula tiroides (bocio). Esta enfermedad puede controlarse con medicamentos, cirugía o radioterapia.

Hipotiroidismo. Es una glándula de tiroides ausente o mal reactiva y por lo general el resultado de un problema de desarrollo o una enfermedad que destruye la glándula tiroides. Esta glándula segrega una cantidad insuficiente de tiroxina, que enlentece el metabolismo. Cuando el hipotiroidismo no tratado izquierdo puede causar problemas cerebrales y de crecimiento. El hipotiroidismo ralentiza los procesos corporales y provoca fatiga, disminución del pulso, aumento excesivo de peso y estreñimiento. Los jóvenes que son diagnosticados con este trastorno pueden tratarse con hormona tiroidea administrada por vía oral (por boca) para tener una concentración normal de esta hormona en el cuerpo.

Errores innatos del metabolismo. Algunas enfermedades metabólicas heredadas. Estas enfermedades se conocen como errores congénitos del metabolismo. Poco después del nacimiento de un bebé, que hacen pruebas en muchas de estas enfermedades metabólicas. Errores innatos del metabolismo a veces pueden causar problemas serios si no controlado a través de dieta o medicación desde muy temprana edad.

Si comer bien y todavía tiene problemas de sobrepeso o bajo peso, recomiendo para comprobar su tiroides, por si acaso. También, para un buen funcionamiento de la glándula tiroides, la glándula tiroides necesita no más de 70 microgramos/día de yodo.

Fuentes naturales de yodo incluyen vida marina, tales como algas y algunos mariscos, como plantas cultivadas en suelos ricos en yodo. Sal yodada está fortificada con yodo. Comprobar si la sal de mesa dice algo sobre el yodo.

Para obtener más información sobre esto, vaya a
http://en.wikipedia.org/wiki/Iodized_salt

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