Paso 1: RC debouncer
Documentación extensa puede encontrarse en la red sobre este tema (y he encontrado este útil: http://www.ganssle.com/debouncing-pt2.htm).
En pocas palabras, R x C = tiempo durante el cual usted desee suavizar su señal. En mi caso, elegí 20ms que se traduce en 1 microF para la capacidad y 20kohm para R2 (todo bien tuve disponible era 2 x 10 k), R1 debe ser 'mayor' R2, 100k es bueno (33 k + 68 k en mi caso).
Más tarde un disparador de Schmitt y yo tenemos una señal limpia cuadrada lista para provocar una interrupción de arduino.
He probado la instalación en un tablero de pan (como debe!) antes de cometer a un escudo adecuado.