Nota: Puede ser que mis imágenes no se ven bien porque no tengo ninguna cámara estoy usando mi Nokia E5. Pero que entiendan que mi idea es suficiente para mí.
Albahaca Santa (Tulsi, Ocimum tenuiflorum) es una planta sagrada en la creencia hindú. Se cultiva en el sur de Asia, en lugares como Tailandia, India y otros hindúes influyeron en países. La planta de tulsi fue descubierta hace más de 5000 años. Tulsi planta venerada en las mañanas y tardes por la gente. Debido a los importantes beneficios de tulsi, es ahora ampliamente conocido no sólo en India sino también en el mundo occidental. Han hecho varios estudios y varias cantidades de investigación para averiguar los efectos terapéuticos de esta hierba super.
Beneficios del Santo albahaca de salud
Los beneficios de la albahaca Santa están por el ingrediente activo, el Eugenol presente en las hojas. También contiene ácido ursólico y carvacrol, de los cuales tienen propiedades antimicrobianas...
Beneficios de respiratorio- Albahaca Santa hace maravillas en varias enfermedades respiratorias que van desde cosas tan simples como resfríos leve y tos en bronquitis y asma. Albahaca Santa tiene inmunomoduladores (ayuda a realzar el sistema inmune), antitusivo (supresión de la tos) y expectorante (ayuda a la expulsión de la flema) propiedades que proporcionan ayuda en resfriados, tos y otras enfermedades respiratorias. Albahaca Santa contiene aceites esenciales como el eugenol, canfeno y cineol que ayudan en el alivio de la congestión.
Beneficios cardiovasculares- Extracto de albahaca Santa encuentra en el té de hierbas es abundante en magnesio, que es un nutriente vital necesario para la prevención de enfermedades del corazón. El magnesio en albahaca Santo ayuda a nuestra sangre los vasos funcionen correctamente. Evita la deposición de colesterol y promueve la libre circulación de la sangre y también reduce el riesgo de la aterosclerosis. Otros antioxidantes que se encuentran en esta hierba protegen el corazón contra daño de radicales libres. Consumo regular de té de albahaca Santa se ha sabido para reducir los niveles de colesterol y presión arterial más baja.
Reducir fiebres - debido a sus propiedades anti-micorbial, té de albahaca Santa puede ser utilizado en tratamiento de fiebre leve, y ayuda a acelerar la recuperación de principales fiebres infecciosas como el dengue y la malaria. Como todos sabemos que la fiebre sí mismo no es una enfermedad, y es el resultado de cualquier infección causada por bacterias, hongos y protozoos, tratamiento de la infección será rápidamente bajar la fiebre. Por esta razón esta hierba maravilla puede utilizarse en el tratamiento de una variedad de condiciones similares a la fiebre.
Batir el estrés- Según estudios, la albahaca Santa ayuda a mantener los niveles normales de hormona cortisol en el cuerpo, que también es conocida como la hormona del estrés. Altos niveles de cortisol que se sienta estresado fuera y ansioso. Por lo tanto, al reducir los niveles de cortisol, albahaca Santa actúa una hierba anti-estrés natural. Por otra parte, al ser una hierba adaptógena, tulsi contiene a agentes anti-stress que ayuda a calmar los nervios, lucha contra los radicales libres y regulación del flujo sanguíneo en el cuerpo.
Salud dental y oral- Esta hierba aromática tiene excelentes beneficios en la promoción de la salud dental y oral. Ya que contiene propiedades antimicrobianas, los compuestos en el té de albahaca Santa ayudan a combatir los gérmenes y bacterias en la cavidad bucal. También evita el mal aliento y actúa como un climatizador de boca. También es encontrada para ser útil en otras enfermedades dentales y orales como cáncer oral, úlceras bucales y piorrea.
Piel y el cabello beneficios- Cargado de antioxidantes y otros nutrientes, también beneficiosos para mantener hermoso y una piel sana. Con la edad, capacidad de nuestro cuerpo para combatir los radicales libres disminuye, y como resultado, empezamos a notar varios signos relacionados en nuestra piel de la edad. Sin embargo, los antioxidantes o los polifenoles presentes en té de hierbas ayudan a luchar contra a estos radicales y retrasar los signos del envejecimiento. Por lo tanto, sólo una taza de té de albahaca Santa puede ayudar a mantenerse joven y hermoso para años venideros. Aparte de eso, también ayuda a reducir la picazón del cuero cabelludo y ayuda a reducir hairfall.
G y librarse de dolores de cabeza- Dolor de cabeza es uno de los symtpoms más común de los estadounidenses. Si es por sueño inadecuado, estrés o tiempo ajetreado, dolor en la cabeza puede ser frustrante. Afecta a más de su resistencia física pero también te hace sentir mentalmente agotado. Té de albahaca Santa puede ser beneficioso en el tratamiento de dolores de cabeza. Este arbusto perenne aromática ayuda en el alivio de la migraña y otros dolores de cabeza relacionados con la tensión. Beba una taza de té de tulsi y rejuvenezca sus sentidos.
Disolver cálculos renales- La planta de la albahaca Santa es un gran diurético y desintoxicante, ideal para los riñones. El ácido úrico es el principal componente de los cálculos renales. Úrico es el producto de diversos procesos metabólicos. Exceso de ácido úrico se excreta del cuerpo por los riñones. Ayuda en la reducción de los niveles de ácido úrico en el cuerpo al mejorar el funcionamiento de las células del riñón. Té de albahaca Holi contiene aceites esenciales que ayudan a romper piedras en el riñón. Estos aceites esenciales ayudan a embotada por el dolor de cálculos renales.
Sistema nervioso- Albahaca Santa ha sido descubierto un muy buen remedio para la epilepsia y otros trastornos del sistema nervioso. Ayuda a calmar al nervioso y mejorar la coordinación sensorial motor. Según un estudio realizado en la Universidad de Punjab en la India, la albahaca Santa tiene el mismo efecto sobre las convulsiones y las convulsiones como fenitoína (medicamentos antiepilépticos).
En Resumen, la albahaca Santa ofrece potenciales beneficios para la salud que son útiles para promover el bienestar tanto físico como mental. Ayuda a la mente y el cuerpo adaptarse y afrontar con eficacia las enfermedades infecciosas, tensiones emocionales y problemas mentales.
Té de Tulsi se hace de las hojas y flores del planta de albahaca Santa o tulsi venerado. Se elabora de la misma forma que preparar una taza de té negro, blanco, verde o té oolong.
