Paso 1: Ingredientes y utensilios de cocina
Que sugieren usar un pollo entero y hacer 3 comidas apartes de las piezas, o esta receta utiliza 2 muslos y contramuslos, además de 2 alas. Doble la receta para hacer esta receta con pollo entero a la gente.
Ingredientes:
1 pollo entero o leer Nota
Limón de 1 Meyer (jugo) con ralladura usé jugo de limón congelado Meyer y ralladura de
1 remolacha cocida o podría utilizar enlatados
2 muy zanahorias grandes
1-2 paquetes de queso Feta queso desmoronaron (dividir por la mitad y usar en escabeche y en la parte superior del pollo asado).
Arúgula
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita sal marina
2 o más cucharaditas de pimienta negra según la preferencia del
Picada de albahaca si se desea (esto incluí porque usé mi izquierda sobre la mezcla de leche y el huevo de nuggets de pollo que había picado albahaca).
1-2 cucharada de mantequilla y 1-2 cucharada de aceite de oliva (agregar mantequilla al aceite de oliva ayuda a prevenir la mantequilla dore) después de hacer la receta que quería más de los goteos de la cacerola por el forro porque esta probado tan buena sobre el pollo y rúcula. Mi receta usa 1 T de mantequilla y aceite de oliva. La próxima vez estoy doblando las cantidades.
Varias pastillas de mantequilla para las formas de corazón,
Utensilios:
Horno sartén prueba o usted puede utilizar cualquier sartén y transferir el pollo en una fuente para horno seguro
Un plato de cristal cubierta o bolsa de plástico Ziplock para adobar, cuchillo, tenedor, cuchara, sartenes, en forma de corazón cortadores de la galleta (yo usé 2 tamaños), corte de placa, plato o plato grande opcional y platos. Del corazón pegatinas o corazones impresos para zanahorias, remolachas y mantequilla.
