Baja tecnología vuelta contando (6 / 7 paso)

Paso 6: Conteo de amortiguar

Después de la 5ª vuelta, volver a la banda en su mano izquierda a la posición inicial (colgando) y coloque la banda colgando en su muñeca derecha alrededor de su pulgar derecho.

Continuar después de cada vuelta adicional, mover la banda en su mano izquierda de la ranura de un pulgar a la vez hasta que te quedas sin ranuras, (indicando que se ha llegado a un múltiplo de 5). Volver a la banda izquierda a la posición inicial y mover la mano derecha dedo sobre uno de la banda. Continuar de la misma manera hasta llegar a 25 vueltas, luego empezar de nuevo.

Como se muestra en la foto de abajo, creo que es más fácil colocar una mano en la pared y mover la banda con la otra mano.

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