Paso 1: Lo que usted necesita
-Plátano 2
-Papper pergamino
-Chocolate (me gusta el chocolate oscuro pero usted puede escoger cualquier tipo te gusta) Libra-1 roto en pequeñas piezas
-Recipiente para microondas de vidrio
Ingredientes
-Media taza de semillas de chia.
-Sweeted media taza de coco
-Picado media taza de nueces