Baño de asiento caliente DIY (3 / 5 paso)

Paso 3: Preparar un material de lectura.

Recuerde que el proceso requiere de 15 a 20 minutos. Esto debería ser suficiente para los vasos sanguíneos se dilatan y al mismo tiempo aumentar el flujo de sangre. Además, baño de asiento caliente permite que los músculos en el área rectal para relajarse. Así que, mientras está sentado en una posición cómoda, siempre puede tomar un material de lectura para mantenerse ocupado.

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