Paso 1: Moler avena en polvo
Generalmente llenan mi Vitamix mitad de avena y usar la manipulación para obtener toda la tierra de la avena. Si su máquina no tiene un sabotaje, parar la máquina y use una espátula un par de veces alrededor de los bordes. Unos lotes y usted tendrá un montón para durar un rato.
Transferir a un recipiente hermético y guardar a temperatura ambiente.