Barras de alimentación libre de gluten (4 / 5 paso)

Paso 4: Squish y forma

Esta receta es para unas barras de fecha bastante bien que son bastante ' resistentes' al ser metidos en el paquete para senderismo, andar en bicicleta o simplemente ir a trabajar.

Son más como una gran galleta de una barra de poder ceroso y no pegajosa, pegajosa como lara bares aunque el ingrediente principal son las fechas.  No son super dulces pero mis hijos les gustan.

ADVERTENCIA, no soy un cocinero precisa.  No me gusta ser pegado a las recetas, por lo que tienden a formar 'gratis' mis cosas.

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