Barras paralelas de gimnasia y cuerpo peso ejercicio (3 / 4 paso)

Paso 3: Montar la estructura de madera

Una vez tenemos los agujeros perforados, montaremos el marco como se ve en la foto de arriba. Usé pinzas para colocar la madera en forma de U con la madera de 2 x 4 a lo largo de la parte inferior de la U. Inserte sobre 7-10 tornillos de madera a través de la 2 x 4 en los postes de madera. Asegúrese de que hay al menos dos que va en los postes verticales y cinco en el poste horizontal.

Que hacer dos de estas formas de "U" y asegúrese de que los agujeros son hacia el mismo lado de cada U, para que cuando se coloca frente a la unos a otros las barras pueden conectarse a cada uno de los conjuntos de agujeros.

Se puede ver en la foto que hay un soporte pequeño "L", que me di cuenta que era innecesario después de agregar el 2 x 4 debajo de cada forma de "U". No duele que hay, pero si vas a utilizar el paso opcional más abajo, no hay para agregar los soportes de metal.

(opcional)

Si desea añadir soporte adicional en este momento puede colocar un 2 x 4 en cada esquina del bastidor y atornillarlo para que haya más estabilidad. No tengo fotos porque no utilizo los apoya en este momento. Los agregare cuando tenga la fuerza extra.

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