Paso 1: Ingredientes y Utentils
1 bebé llena de puñado espinacas
1 colmada puñado perejil
1 ramita de apio
1 aguacate
1 pepino
1 cucharadita jugo de limón
hasta 1 cucharadita sal de mar (me gusta a mi batido verde de primavera en el lado del Salado, por lo que puede usar menos).
suficiente agua para hacer el smoothie de blender-zumbido-capaz (Use 1/2 a 1 taza, según el volumen de los otros ingredientes).
2 tazas de cubitos de hielo (opcional, para un batido frío)