BBQ'd Stir Fry (5 / 6 paso)

Paso 5: asar a la parrilla

Tirar unas verduras en la bandeja para asegurarse de que está lo suficientemente caliente. Debe chisporroteo y humo inmediatamente.
Añadir el resto de las verduras de la tazón cuidado de no sacar el líquido en la parte inferior.
Mezcle las verduras y cierre la tapa.
Gire el calor a med.
Agregue el brócoli al líquido restante en un tazón y mezcle a la capa.
Abra la tapa y mezcle las verduras alrededor a menudo.
Parrilla unos 10-15 minutos (dependiendo de la barbacoa)
Una vez que vea un poco de color añadir el brócoli. (tomar menos tiempo a cocinar)
Las verduras deben tener las marcas del asado y gire a marrón de oro.
Sacar las verduras a un plato cubierto.
Remix la carne untar con aceite de la marinada.
Scoop la carne en la parrilla bandeja evitando la mayoría del líquido.
Mezclar la carne hasta que comienza a dorarse pero todavía debe tener color de rosa.
Volver a agregar los vegetales y revolver para recalentar.
Retirar del fuego.
Cucharear el salteado en el recipiente cubierto y se deja reposar al menos 5 minutos.