Paso 3: Energía Booster #4: el aroma de los cítricos
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Encontrar el olor de cítricos super estimulante, así que algo he estado tratando es mantener una naranja al lado de mi computadora en una bandejita. Utilizar un palillo para empujar a través de la piel y liberar una buena dosis de su olor clarificante natural en cualquier momento es necesario un impulso de mente o cuerpo. Sólo asegúrese de que quitar el palillo antes de que usted se inclina en a huff para que accidentalmente No apuñalar su nariz!
* aromaterapia aceites también funcionaría. Opté por usar la naranja porque también es naranja! Dos pájaros, un tiro. : )
Sé que es difícil encontrar tiempo para añadir incluso las tareas más simples a una ya apretada agenda, pero os animo a probar! No dudo que usted notará una diferencia positiva a su sentido de bienestar general que pasará un largo camino para vencer la caída de la tarde!
