Paso 1: ingredientes
Ingredientes:
1 lata de frijoles negros (drenaje de jugo)
1 huevo
1/2 taza de migas de pan Panko
Condimento de bistec Montreal 1 cucharadita
1 cucharadita Aceite de cocina (oliva, semillas de uva o aceite vegetal)
Salsa
1 lata de piña en rodajas
Francés frito cebolla
Lechuga/Espinacas (opcional)
Bollos (opcionales)