Paso 9: Conseguir los electrodos y la colocación correcta
Hay muchas colocaciones de electrodos posible - que uno elige depende de una mezcla de comodidad y lo que se desea medir. Para una demostración prueba, medimos las ondas alfa que origina en el lóbulo occipital. Esto es porque estas ondas son los más fáciles de producir, son bastante grandes en amplitud y sólo requieren 1 electrodo en una sección del cuero cabelludo con pelo.
Partes de la cabeza que necesitará saber para esto son el
, la nasiony el inion. La mastoides es el hueso detrás de la oreja: fácilmente se puede sentir frotando esa zona. El nasion es la cresta entre la nariz y la frente, justo entre las cejas. El inion es el punto donde termina el cráneo en la parte posterior de la cabeza.
Para esta instalación, necesitarás un pañuelo y algunas cintas (yo usé cinta aislante, cinta scotch o incluso que una curita probablemente trabajaría). En primer lugar, encontrar su Mastoides izquierda. Eliminar todo el pelo y cinta el electrodo de tierra a la piel allí. A continuación, ate el pañuelo apretado alrededor de su cabeza, que está por encima de la nasion y el inion. El pañuelo se utilizará para asegurar en el lugar de los 2 electrodos restantes. Poner un electrodo aproximadamente 1 pulgada y 1 pulgada a la derecha de su nasion y el segundo la misma distancia de su inion. Usar esta vista para abajo, sus electrodos deben ser más o menos en la zona de Fp2 y O2.
Como se mencionó, que será ser principalmente midiendo las ondas alfa con esta configuración. Las ondas alfa son alrededor de 8-12 Hz ondas y en general aumento en amplitud cuando estás relajado o en un estado meditativo más. Porque un electrodo se pone en el lóbulo occipital (la parte del cerebro usada para el procesamiento visual), cada vez que cierras los ojos debe haber un aumento distinto en concentración de ondas alfa. El aumento debe ser aún más evidente si usted relajarse y tratar de despejar su mente mientras tus ojos están cerrados.