Paso 3: Hora de comer...
Coloque una porción de brócoli al horno sobre una placa y cubra con algunas cebollas verdes picadas y una cucharada o dos de salsa de soja baja en sodio. Si eres vegano o vegetariano, esto puede hacer una buena comida para ti. Ya que no soy vegetariano, me gusta usar el brócoli asado como un plato, y sobre todo disfrutarlo junto con una porción de mi "Pan plancha salmón salvaje de Alaska Sockeye," (acompañada con una salsa que sumerge de wasabi-soja, por supuesto)!
El brócoli asado con ajo y aceite de sésamo es un plato muy bajo en calorías. Estimo que esta receta tiene un estimado total de 261 calorías y 19 carbohidratos!
Bon appétit!
