Paso 10: Uso y seguridad
Si ves algo es conseguir usado o roto, reemplácelo inmediatamente. He estado usando esta máquina en casi cada entrenamiento durante los últimos seis meses, y he sustituido los cables de una sola vez en ese momento porque estaban recibiendo raídos.
Cuando utilice esta máquina, no del tirón de los pesos para arriba cuando usted comienza un representante y no dejan los pesos slam abajo después de terminar un juego. Eso es malo para la máquina y para usted - cuando usted ejercer, sólo se supone utilizar un peso que le permite realizar el ejercicio con buena forma.
