Paso 1:
Seco:
3/4 taza avena laminada en
1/4 taza pasas de uva
1/4 taza de arándanos
1/4 taza semillas de lino (enteras)
1/4 taza de almendras
1/4 taza de pistachos
1/4 taza harina integral de centeno
1/3 taza de harina de avena
3/4 taza harina de trigo integral
2 cucharaditas de polvo de hornear
Mezclar todos los ingredientes secos en un tazón grande, a un lado.