Paso 2: método
Brócoli de vapor hasta que estén tiernas crujiente. Usted puede de vapor en el horno de microondas por colocar flores en un recipiente grande para microondas, agregar 3 cucharadas de agua hasta el fondo del recipiente y cubierta con el abrigo de saran. Cocinar en microondas de 2 a 3 minutos, dependiendo de la potencia de su microondas.
Saque el brócoli del calor. Drenar el agua si es necesario.