Paso 8: Si usted se agarró por detrás
No siempre ves venir, pero puede reaccionar con eficacia una vez que te das cuenta de lo está sucediendo.
Si tus brazos están libres, empuje los codos hacia atrás en el torso del atacante. Un codo hace un buen punto de fuerte de contacto.
Pie Pisa rastrillos Shin son aún sólidas opciones si usted se agarró por detrásy aunque tus brazos se cubrió de trabajo. Si eres capaz, kick detrás de usted, con el objetivo de las rodillas del atacante. Doblando la rodilla hacia atrás realmente te lastime y a lanzar de su pie.
Cabezazo al revés-- Otro buen si se cubrió los brazos. Tiro detrás de la cabeza con fuerza. Si proporciones de altura están en su favor, la parte posterior de la cabeza se romper el derecho de atacante en la nariz o los dientes y causar mucho dolor. * eficacia variará si el atacante es dramáticamente más alto o más corto que usted.
Mordedura , no dudes en utilizar sus dientes para masticar una mano que trata de cubrir su rostro... o realmente cualquier cosa no quieres cerca de ti. Los dientes son fuertes y pueden ofrecer un dolor muy fuerte. Las marcas que deja pueden servir más adelante como evidencia o una manera de identificar a su atacante a la policía.
Probar algo inesperado-- Este no es necesariamente un componente típico de defensa propia, pero lo incluyo porque trabajó para mí durante mi segundo asalto. Tu atacante está anticipando que va ser intentando romper hacia fuera y lejos (el eje X, si se quiere), pero no se puede anticipar un movimiento vertical. Tratar de saltar hacia arriba y hacia abajo. Se puede variar el brazo del atacante / suficiente la colocación de la mano que usted puede conseguir un out. Usted puede también considerar caer bajo a pato fuera de su alcance (o haz un golpe de tuerca buena en). Cuando mi agresor me agarro por la cintura desde atrás, me le dio un codazo hacia atrás y entonces se sentó directamente a la tierra como peso muerto. Mi atacante no era un tipo muy grande, y cuando se dio cuenta que no podía levantar o me tire como peso muerto, él sólo sacó corriendo. ** Definitivamente no estoy diciendo que cae al suelo es siempre la mejor idea o debe ser la primera línea de defensa, pero mi situación demostró que lo inesperado puede ser exactamente lo que usted necesita para arruinar el plan de un atacante. Cuando su seguridad está en juego, no dude en probar cualquier cosa y todo.
Estos son los más simples de puntos débiles y las técnicas de escape que sé. Aprenderlos. Práctica mímica con un amigo para obtener la sensación para ellos. Le ayudará a sentirse más seguro debe llegar el día en que siempre hay que utilizarlos.
te recomiendo que todo el mundo (hombre y mujer) tomar una introducción al taller de defensa personal en algún momento de sus vidas. Hay muchas maneras de manipular tiene cuerpo y escapar de un atacante y estrangulaciones. Mi instructor me enseñó unos grandes, pero ya que no soy un experto no me siento cualificado para ampliar aquí en ellos. Por favor, no espere que algo malo suceda antes de que Ármate con el conocimiento. Buscar en clases de defensa personal en su área. Incluso una vez taller intro puede darle algunos consejos invaluables. Si cualquier lector que hay está en el área de Los Ángeles y están interesados en un taller de defensa personal fantástico, mandame un mensaje privado y va enganchar para arriba con el instructor impresionante (y asequible) aprendí de.
