Cama / muebles recaudación de inclinado cama terapia (IBT) (3 / 7 paso)

Paso 3: Medir / Marque la altura deseada para sus cultivadores de cama de IBT

Tomar un rotulador y marca la altura que se necesita para elevar la cabecera de su cama. Elegir 6 pulgadas o 15cm, esto produce un ángulo de cinco grados con la horizontal sobre una cama de U.K. estándar. La cama puede más y si es así considere hacer su asunto de la cama un poco más alto.

Corte tapa de botella de plástico con unas tijeras para permitir el llenado y asegurar a pata de cama.

Vea el paso

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Elevar la cabecera de su cama por 6 pulgadas/15 cm causando la cama para descender desde la cabeza hasta los pies.Hay criadores de muebles disponibles para colocar en la cabecera de su cama. Estos vienen en paquetes de cuatro, por lo que dos se puede

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