Paso 2: preparación
Suavizar las fechas vertiendo agua caliente en un recipiente con fechas y colóquelo a un lado durante 15 minutos. Una vez secas las fechas, la mayoría del agua de drenaje pero dejar un poco atrás.
Descarga las fechas empapadas (y el agua extra), una cucharada de cáñamo oye y canela al gusto en un procesador de alimentos o una licuadora si no tienes un procesador de alimentos.
Mezcla todo en una consistencia pastosa. Si es demasiado líquida añadimos más fechas. Si queda demasiado espesa, añadir más agua.
Descarga todo el contenido en una tarjeta, forma de bolas o rodillos y cubierta con coco rallado.
Ver el vídeo para obtener información adicional. ¡ Disfrute!
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