Paso 2: Cocinar los calabacines - el cocinero
En primer lugar, añadir 200ml de agua a la cacerola y ponerlo en el gas y empezar a picar hasta los tuétanos. Llene la bandeja con los trozos picados y verlos encoger en el agua hierve.
Como los calabacines picados del encogimiento en el agua hirviendo, cortar más y agregarlos cuando hay espacio en la bandeja. Seguir haciendo esto hasta que la bandeja esté llena. Hervir el agua según sea necesario para obtener la resistencia adecuada.
Cocinar la médula cortada durante una hora hacer las fibras y almidón y liberar los azúcares.