Karela o melón amargo es sobre todo la verdura menos deseable a pesar de sus muchos beneficios para la salud. Calabaza amarga está llena de fibras y es fuente rica en hierro y algunos nutrientes esenciales. Generalmente hacemos relleno karela pero hemos hecho karela en rodajas fritas y han mejorado el cociente de salud mediante la sustitución de freír con sartén aire.
Chips de alevines de Karela picante / chips de calabaza amarga en Philips Airfryer
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