Coco canela mermelada (diabética amistosa) (3 / 4 paso)

Paso 3: especias

Agregue 1 cda de canela molida.  Si usted quiere los beneficios para la diabetes, asegúrese de utilizar la canela de Ceilán (este es el canela real normal), no de Cassia.
Añadir 1/8 cucharadita de nuez moscada.

Cocinar a fuego lento hasta que la mayoría del agua se evapora, dejando un jarabe o mermelada de consistencia similar.
Asegúrese de revolver con frecuencia para evitar que se queme.

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