Paso 1: ingredientes
4 tazas de agua (no necesita ser-clorados como punto de ebullición se libera gases)
1/2 taza de calabaza
1/2 taza de ostiones
1/2 taza pimiento rojo
2 tazas de col verde
2 x 1000 mg aceite de Krill (o aceite de pescado/linaza)
3 cucharaditas de pimentón
1 tableta de acidophilus
4 paquetes de gelatina
1 diente de ajo
1 lata de 7-8oz de salmón (lavado) o 1/4 de taza de salmón fresco
Equiptment:
Cuchara de mezcla
3qt o maceta mas grande
Tupperware gran
Licuadora
Congelador