Paso 1: Comprar comida rápida Paleo
Muchas personas que hacen dieta de Paleo compra ensaladas y hamburguesas o sándwiches de pollo y añade la carne a la ensalada. De esta manera están evitando los granos en el pan. También hay ensaladas especiales. Wendys en particular tiene una serie de ensaladas especiales que hacen buena comida rápida de Paleo. Pruebe la ensalada de manzana nuez pollo. Deja el queso y fácil en la preparación y tienes una comida bastante decente de comida rápida de Paleo.
La ensalada de pollo BLT Cobb es otro que es fácilmente modificado. O usted puede pedir una ensalada y agregue la carne de hamburguesa más barata y sándwiches de pollo. Usted podría comprar una hamburguesa de bacon Jr. y añadir la carne a tus ensaladas.
El punto principal de Paleo es eliminar los granos y productos lácteos de su dieta. Estos son los alimentos que nos hacen la grasa y causan problemas autoinmunes...