Paso 4: Subirse a la hamaca
4.1 insertar una rodilla en el centro de la hamaca mientras se mantiene el equilibrio sobre el pie, con ambas manos a cada lado de la hamaca (ver Fig. 3).
4.2 Baje usted mismo en la hamaca para que estés boca abajo dentro de la hamaca (ver Fig. 4).
4.3 finalmente, vuelta a sí mismo por lo que usted está sentado o acostado en la hamaca (ver Fig. 5).