Paso 3: después de
Beber un cuarto de galón de agua, jugo o una bebida para deportistas. Que has sólo deshidratado usted mismo así que si no estaban planeando adelante al beber agua antes y durante se necesitará ponerse ahora. Un pop de Pedialyte freezer es el producto sólo comercial que tiene sentido para tragar líquidos. Más ayudantes de resaca sólo proporcionan electrolitos junto con el agua que bebemos para brindar la misma ayuda de la recuperación como un simple vaso de jugo.
Fortalecer
Tome una multivitamina en lugar de aspirina o acetaminofén. Probablemente haber orinado mucho por lo que han sido volcadas las vitaminas en su sistema.
Comer
Muchas personas juran por comer algo antes de ir a la cama después de una noche de borrachera. A menudo sugiere una rebanada de pan.
