Cómo deporte extremo PARKOUR (15 / 15 paso)

Paso 15: Formación Parkour; Movimientos de Freestyle

Transcripción de VIDEO;
         "Hi! Se trata de Matthew Willis otra vez con el Parkour de Texas. Hoy voy a mostrarles chicos un poco de estos movimientos de estilo libre que se incorporan en el parkour. No son en realidad movimientos de parkour pero siempre son divertidos para todos sus parkour embusteros por ahí. Se trata de la negación oficial, estos no son movimientos de parkour real pero siempre son divertidas para entrenar y practicar en situaciones reales. La primera es una vuelta de pared y para hacer este movimiento, es como una voltereta contra la pared y al hacer este movimiento, va a poner ambas manos contra la pared mientras que perfora el suelo y va a girar usted mismo con las dos manos a través de la pared vertical. La mano inferior va a ser la mano de la publicación y es la mano que va a estar empujando al máximo contra y es su mano estable. El siguiente paso es la vuelta de la palma y la vuelta de Palma lo que haces es muy parecido a gimnasia y es también mucho a la vuelta de pared. Vas a publicar tu brazo contra una pared o una repisa y luego vas a scoot el resto de su cuerpo junto con la otra mano. Esto es mucho como la vuelta de la pared porque están intentando proyectar usted mismo para arriba y sobre el objeto pero en un sentido vertical no totalmente sobre ella. Saltos de diversión pueden ser algo prácticos pero no en todos. Se puede hacer divertido voltea hacia abajo de escaleras; se puede hacer divertido voltea muy bonito donde usted quiere, por las lagunas. Otra vez están usando más energía que lo haría normalmente para conseguir abajo de estos obstáculos por lo que no es 100% eficiente.

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(en el paso 15)

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¿PARA CUALQUIER PREGUNTA? Y SUGERENCIA?;
Ir a;                                                                    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------->>>