Paso 2: Estirar su manguito de los rotadores
Antes de coger un utensilio de dibujo, asegúrese de estirar el manguito de los rotadores. El manguito de los rotadores es un grupo de tendones y músculos del hombro, el brazo superior (húmero) al conectarse el omóplato (escápula). Su hombro servirá como un eje de rotación similar a la del punto de pivote de una brújula. Calentamiento del brazo de su cuerpo superior por hacer grandes movimientos de barrido con su dibujo. Gire en sentido horario y antihorario en diferentes velocidades e intervalos hasta que el movimiento del brazo se siente suave y consistente.
