Paso 6: Haga una 'X'
Una vez que termines con el embalaje de las palmas, empieza haciendo una 'X' forma alrededor de sus manos y hacerlo al menos 2 - 3 veces. Para ello, envolviendo el dorso de la mano detrás del dedo pulgar y luego que se entrecruzan entre los dedos. Se proporciona que usted mejora agarre y separar tus nudillos.