Paso 2: Práctica de secano
Antes de tomar cualquier cosa en el agua, la mejor práctica en la tierra primero. Enganchar la cuerda a un árbol cercano o muelle y vamos a practicar!
Vamos a empezar con practicar la postura de barefooting apropiado. Para los principiantes, es mejor asumir "la Presidencia". Como se ve en la primera foto, tienes que doblar las rodillas, inclinación hacia atrás, con su pecho hacia fuera y los pies separado anchura de los hombros. Básicamente, parece que estás sentado erguido en una silla invisible. Tener un amigo cerca cheque su posición para asegurarse de que están siguiendo lo indicado antes.
, Tener en cuenta que cuando estás en el agua, se necesita flex los talones hacia atrás y levantar los dedos del pie para asegurar el agua monta justo debajo de la bola del pie. Esto es difícil de practicar en tierra firme ya que el agua será un poco más suave que la tierra, pero tenga en cuenta mientras te tomas el agua.
Cada vez antes de que golpee el agua, voy a entrar en la práctica de tierra seca que debe hacerse de antemano. Así que no tome el muelle hasta que practiques la apropiada práctica de secano para cada técnica de barefooting!
