Paso 5: Internet distracciones (Mac OS)
Un software de la procrastinación también está disponible para todos los usuarios de mac. Software llamado "Autocontrol" puede utilizarse para bloquear todos los sitios de distracción. A continuación el uso del software:
1. en la parte inferior del software, haga clic en "Añadir lista negra"
2. Escriba los dominios de todo sitio web que podría ser distracción de trabajo (ej. Facebook.com, tumblr.com)
3. en el menú de desplazamiento, seleccione la cantidad de tiempo que le gustaría pasar trabajo.
4. Haga clic en "Start" para iniciar el bloque de la Página Web. Tenga en cuenta que no se pueden cancelar los tiempos por lo que te obliga a concentrarse.
-Ser consciente de que no eres capaz de que usted no será capaz de deshacer una lista negra corriendo una vez que ejecutas el software. Esto significa planificar eficientemente su lista negra.
