Cómo germinar granos y frijoles (1 / 5 paso)

Paso 1: Lo que necesitará + habas y brotes para comer crudo

(Lo que estoy brotando, de izquierda a derecha: quinoa, lentejas francesas, arroz integral, trigo bayas, garbanzos - quinoa y lentejas francesas son mis favoritos, aunque los granos de trigo son muy sabrosos también!)

Equipo:

cuarto de galón tamaño tarros de mason
vendas de Gasa estériles

Frijoles/legumbres para brotar y comer crudo:

lentejas enteras (estoy usando lentejas verdes francés)
mung
adzuki
garbanzos
guisantes verdes

Granos para germinar:

bayas de trigo
quinua
arroz integral
cebada

Esta página tiene una lista más completa y un montón de info!

También puede brotar verdes como alfalfa y trébol, pero tiendo a comprar aquellos porque son super fáciles de encontrar y me salvo yo algún esfuerzo.

Tenga en cuenta que hay ciertos granos son tóxicos crudos, siempre hacer su investigación antes de comerlas crudas. Puede germinar y luego cocinar, sin embargo!

Vea el paso

Tajada del loro

este es un proceso paso a paso para hacer picar, una mezcla de ingredientes para las aves. Es una adición reciente a la dieta maravillosa de mis pájaros y he estado intentando difundir la riqueza de la información a mis clientes en el trabajo, genera

Pedernales río Chili Con Carne v. 2.0

Chile Con Carne (chiles con carne) es el plato oficial de Texas y como un natural nacido texano me gustaría creo que tengo muy buen manejo en lo que hace que un buen bol de rojo. He probado muchas recetas y he encontrado esto para ser la mejor degus

Brew de las Brujas gachas de avena

Parece asqueroso pero es tan bueno!Serpiente coral, plumas de pollo, gusanos, a partes del cuerpo, todos son capaces de masticar. Bueno, salvo la cuchara de madera :)Paso 1: gachas de avena Tomar una taza de arroz glutinoso negro en agua durante la n

Palo de lluvia; Realmente, realmente grande y continua.

Así que necesitábamos un palo de lluvia para una producción de la etapa. Fui a Instructables y encontróy tomó esa idea con un toque.Por favor pelado conmigo si repito las ideas, pero hay un giro al final.Una cosa acerca de palos de lluvia es que los

Alimentos púrpura! Colorida cocina sin colorantes artificiales.

Hay un montón de misnomers en el mundo de la planta de colores de alimentos. "Rojo" col y cebolla y lechuga definitivamente mirada púrpura, púrpura patatas pueden ver azul. (Y arándanos cocidos son definitivamente púrpuras). Un montón de "n

Hervido cacahuetes

Cacahuetes hervidos son uno de los más deliciosos bocadillos más simples que he tenido. Que sabía que sólo por ebullición un cacahuete, uno podría deleitar a tantos hambrientos.Cuando estaba viajando en el sur este verano para mi residencia en el Mus

Pendiente de la ruta de acceso del jardín

ingredientes:-30 pulgadas de cordones de gimp de rayón pintados a mano, corte en pulgadas de 6-5 piezas-2 pequeños pétalos grano tapas-12 granos de Elaine Ray Magic Bean-2 cuadrados de anillas, 1/4 pulgada-8 pulgadas de alambre, calibre 20, corte en

Delicia de Mousse de chocolate

esta tarta contiene una base de tarta galleta de chispas de chocolate suave, delicioso, relleno con un mousse de chocolate sedoso y rematado con una esponjosa crema batida. En la parte superior del pastel, son delicado chocolate pi en forma de carame

Palomas de cola de Milano. Germinación de granos y legumbres (leguminosas) para un suministro ideal de invierno. Comentario faire germer des cereales et de legumineuses (legumbres seg) pour vos paons palomas. Como germinar cereales y leguminosas (legumbre

Brotan una gran variedad de cereales y leguminosas (legumbres) para nuestras palomas de cola de Milano. Aquí nos estamos surgimiento orgánico mezclado grano (triticale, trigo, guisantes y veza) comprado directamente en una lechería orgánica y mixta g

Frijoles Negros Americana: Negro granos de excelencia

ZUNO Clip criaturas Hola ingenieros y futuros ingenieros! En la actualidad instructable te presentamos un excelente proyecto para niños y ad ...
Patio Fire table Hi,Esto es una mesa que hice para nuestro patio que tiene un mini fogón en el centro. Ideal para sentarse alrededor de l ...
Minecraft Epic limo felpa este es mi peluche de limo de la impresionante juego minecraft.Paso 1: materiales necesita: seis cuadrados de tela verde ...
Repintado y agua fría tu Laptop estoy seguro que muchos de ustedes tienen seis o siete años portátil acumulando polvo. Pero ¿por qué dejarlo a sentarse ...
Pastel de chocolate, con almendra frambuesa nata y una corteza de galletas de mantequilla esta torta tiene una corteza de galletas de mantequilla, una crema de chocolate de relleno y una frambuesa crema almendr ...