Paso 4: Añadir algún apretón, y listo!
o unas repeticiones de ejercicio.
Para resolver el problema, compré un paquete de 3 de la cinta del paño de hockey de una tienda de artículos deportivos.
Siguiendo el mismo método de grabación he utilizado con la cinta en el paso anterior,
Cubrí la bola de 3 capas de cinta de hockey.
Las capas van en direcciones opuestas así incluso si la cinta comienza a pelar,
puede pelar sólo la capa superior.
Una vez que tienes la cinta del paño, listo!
Tu propia bola de medicina, para una pequeña fracción del costo de comprar uno!
El más pesado vas con la bola, más dinero que esencialmente guardado.
Pesadas bolas de medicina puede ser más de $80 dependiendo de donde compres.
Y hasta buena suerte encontrando algunas de las bolitas de medicina sobre 12 libras más o menos.
