Paso 9: Parte 8
La moción que acaba de terminar se conoce como una "hélice" debido al movimiento explosivo mediante el impulso de la posición en cuclillas para levantar la sobrecarga de peso.
La moción que acaba de terminar se conoce como una "hélice" debido al movimiento explosivo mediante el impulso de la posición en cuclillas para levantar la sobrecarga de peso.