Paso 7: Mantenga a patadas...
KICK
Para mantener su impulso, patea las piernas son están dejando la pared. Hay dos tipos de patada para elegir en este momento:
· Patada de delfín : manteniendo las piernas juntas, mueve tu cuerpo en un delfín-como movimiento, · Alboroto (o tijera): patadas por separado las piernas lo mismo que en las brazadas.
Todo depende de tu preferencia y lo que es más rápido para usted. Como se sienta más cómodo con la vuelta, jugar con dos tiros para decidir cual es mejor para usted.
