Cómo hacer una vuelta flip! (8 / 10 paso)

Paso 8: de la parte posterior al frente...


GIRE
Al salir de la pared en un apretado optimizada (Mantenga los brazos a la derecha encima de las orejas!), comienza a girar todo su cuerpo de pique al vientre-abajo girando todo el cuerpo. Creo que de rotación de mi hombros y las caderas Esto mantiene mi optimizada apretado estoy torciendo. Recuerde mantener su cuerpo en línea recta!

[Ver la secuencia de bajo el agua y fotos para aclarar este paso sobre agua!]

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