Paso 2: Tenis Grip
Debe agarrar el tenis raquet esparce entre pasadas, pero cuando estás a punto de oscilación, es mejor apretar su asimiento.
La siguiente es la Empuñadura del este
1) Nota que la empuñadura del este es popular entre principiantes y es ampliamente utilizada con derechas debido a su comodidad. La empuñadura puede usarse para golpear audaces, servicios y voleas.
2) sostiene la raqueta delante de usted en su mano izquierda (o derecha si eres un jugador zurdo).
3) girar la raqueta para que la cara (cuerdas) de la raqueta es perpendicular al suelo.
4) ponga la palma de la mano plana en la cara de la raqueta.
5) mover su palma hacia tu cuerpo, bajar el eje de la raqueta, hasta el extremo de la manija.
6) Envuelva sus dedos alrededor de la manija y el espacio les ligeramente separados. El pulgar y el dedo índice deben mentir casi directamente encima de la manija, formando una V que apunta hacia tu hombro derecho (hacia su hombro izquierdo si eres zurdo). El pulgar debe mentir en la parte superior del mango.
Empuñadura continental
1) Nota que la empuñadura continental es utilizada por los jugadores más avanzados en servir y volear. Comenzar formando un apretón del este.
2) facilitar su agarre y gire a la raqueta con su mano izquierda (o derecha si eres un jugador zurdo).
3) gire la raqueta hasta que quede perpendicular al suelo, o hacia la posición "12:00". Entonces, si es diestro, hacia la raqueta sobre la posición de "1:00". Si usted es zurdo, coloque la raqueta en la posición de "11:00".
4) Envuelva sus dedos alrededor de la manija y el espacio les ligeramente separados. La V formada por el pulgar y dedo índice debe apuntar hacia usted, y el pulgar debe mentir a lo largo de la longitud de la manija. El nudillo de la parte inferior de su dedo índice debe mentir justo en la parte superior de la raqueta.
'Western Grip
1) Nota que la empuñadura oeste es excelente en el juego de la derecha pero se siente incómoda para los principiantes, especialmente cuando se utiliza para audaces, sirve y voleas. Los jugadores avanzados a menudo usan para mejorar su juego de cuarto delantero.
Inicio 2) sosteniendo la raqueta con una empuñadura del este.
Relax 3) su agarre y a su vez la raqueta hacia la izquierda hasta la parte superior de la raqueta apunte hacia la posición de "11:00". Los jugadores zurdos deben girar la raqueta hacia la derecha a la posición "1:00".
4) Envuelva sus dedos alrededor de la manija y espacio aparte ligeramente. La formación de V debe apuntar a su derecha (o izquierda), y el dedo pulgar debe mentir en la parte superior del mango.
Cuadro 1 es la empuñadura del este
