Cómo lanzar un golpe (2 / 6 paso)

Paso 2: Cuerpo superior dinámica

Un golpe tiene más poder cuando está lanzado de la cadera. Mientras una declaración aparentemente obvia, usted sería sorprendido por cuánta gente quiere tirar, 6-8" golpes. Mientras que Bruce Lee tenía "Un golpe de pulgada", el resto de nosotros debe tener un poco más viento para arriba en su golpe.

También, torcer las caderas cuando golpe. De lo contrario, están robando el golpe de gran parte de su poder. Cuando lanzando golpes múltiples, es importante llevar los puños hacia atrás y gire las caderas cuando perfora, para evitar golpes poco rápidos que no hacen nada.