Paso 1: materiales
- Verdes frescos *
- Centrifugador de ensalada
- Tijeras o los esquileos
- Galón Ziplock bolsas
- Un rollo de toallas de papel
* Nota *: el más fresco los verdes más tiempo durarán. Es mejor hacer este Instructable todo inmediatamente después de que usted compra sus verdes--sólo toma unos minutos y prolonga su vida útil hasta dos semanas. Si se cosecha sus propio verdes, hacerlo en la mañana cuando el rocío se haya secado, pero antes de que se calienta, este es el punto en que sus verdes son el máximo con agua y nutrientes.