Paso 7: Estar de buen humor
Y por último pero no menos importante, ser feliz! Como la Biblia dice, "un corazón alegre es buena medicina, pero un espíritu machacado se seca los huesos". (Proverbios 17:22)
Usted está enfermo, y no hay nada usted puede hacer al respecto (bueno, hay, pero ya lo ha hecho!), así que usted puede apenas así relajarse y ser feliz. Disfruta de tu tiempo y hacer algo que te gusta, como leer un libro o navegar por internet. Escuchar Musica edificante. Tómalo como unas vacaciones en la cama (a menos que tenga deberes que hacer por supuesto!).
Tire las cortinas y disfrutar del sol que entra por la ventana (si corresponde). Abrir las ventanas y dejar que aire fresco mientras que acurrucarse bajo las mantas calientes. Si usted está enfermo en una habitación cerrada, el aire puede conseguir fácilmente estancado y aire fresco le ayudará a sentirse rejuvenecido.
